Đường Giải Thoát

Ngày 7/12/2016       M ột giáo viên lớn tuổi vừa về hưu, cô cũng vừa đạt kết quả tốt trong kỳ thi chuyên ngành của mình, chưa kịp ăn mừng thì phát hiện bị bệnh ác tính, tinh thần suy sụp, đau khổ. Cô đến gặp tôi, than vãng, mấy chục năm ăn lương nhà nước, chưa từng sử dụng bảo hiểm y tế, sức khoẻ rất tốt, nay vừa mới nghỉ hưu phát hiện bệnh buồn quá...       Tôi khuyên cô mỗi người đều không thoát khỏi bệnh, sớm hay muộn gì cũng có. Dù có đau đớn, cũng phải cố gắng niệm Phật, trì chú. Nằm, ngồi, đi, đứng gì cũng được, quan trọng là phải thành tâm, một lòng một dạ. Tôi khuyên cô cố gắng giữ tâm an lạc. Cô nói bệnh như thế này thì làm sao an lạc được. Tôi phân tích ba loại bệnh cô đang mắc: tâm bệnh, thân bệnh, nghiệp bệnh. Tâm bệnh cô có thể điều phục được, bằng cách đối diện với nó, chấp nhận nó như một người bạn, luôn nghĩ chuyện tích cực, hướng về những điều tốt đẹp... Nghiệp bệnh do nghiệp từ muôn kiếp trước đến nay, nó luôn đeo đẳng mình n...

Niệm Phật: Tịnh Hóa Tam Nghiệp ==========    Trong khoá tu 49 vừa qua, tôi học được từ dượng 4 và các vị đồng tu cách lạy Phật và tịnh hóa Tam nghiệp trước khi tịnh tọa niệm Phật      1. Lạy Phật, vừa rèn luyện sức khỏe, vừa phòng ngừa bệnh tật, nhất là vấn đề cột sống. Dượng 4 nói cách lạy này học được từ Pháp sư Đạo Chứng. Cách lạy: Từ tư thế đứng thẳng, cúi xuống thả 2 tay cố gắng chạm bàn chân, 2 chân giữ thẳng không được chùn đầu gối. Sau đó đưa người xuống từ từ, ngửa 2 lòng bàn tay lên trên, đầu chạm đất, mông chạm 2 gót chân. Đứng lên thì từ từ, không nên làm vội vã. Phối hợp hít thở thật nhẹ nhàng.      2. Cầu nguyện Đức Quán Thế Âm gia trì tịnh hoá tam nghiệp. Chúng ta theo Tịnh độ, cơ bản là Thập Thiện Nghiệp (có thể tham khảo thêm: Luận về Tam Nghiệp ) Việc giữ thân khẩu ý cho thanh tịnh không phải dễ dàng. Do chúng ta chỉ là phàm phu nên cần nương nhờ oai lực Đức Quán Thế Âm để tiến bộ thêm. Khi cầu nguyện tịnh hóa Tam...